Előző cikkeimben a kiégés egyéni hátterével foglalkoztam, azzal, hogy mit kell tudnod a kiégésről és az én saját kiégésem hogyan nézett ki.
Ha érdekel, hogyan tudod megelőzni a kiégést, mindenképp töltsd le az erről szóló ingyenes e-book-ot.
A kiégés nem csak egyéni probléma, hanem a környezetünk is meghatározó benne. Mit kell a szervezeteknek, a vezetőknek és csapatoknak tennie, hogy megelőzzék a kiégést? Miért nem elegendőek a wellbeing programok?
A munkahelyeken is szükséges meglennie a párbeszédnek a mentális egészségről és a kiégésről a munkavállalók és a munkaadók, a vezetők és csapataik között. Bármely erős szervezeti vagy környezeti (pl. COVID) változásnak mentális utóhatásai vannak az egyénre, a team-re és a szervezetre nézve is. Az utóhatásokra minden munkáltatónak, vezetőnek fel kell készülnie. Enélkül nem lehet üzleti növekedést és teljesítményt várni.
Vezetőként, HR szakemberként, cégtulajdonosként figyelnünk kell (magunkon kívül) azokra a tényezőkre, amik a munkavállalói kiégéshez vezetnek. Leiter&Maslach (1999), a kiégés kutatásának úttörői szerint 6 ilyen tényező van:
- Munkamennyiség: ha folyamatosan magas a munkanyomás, „minden tegnapra kell”, és ez a helyzet tartósan fennáll, akkor mindenképp felül kell vizsgálnunk a folyamatainkat. Három kérdést érdemes rendszeresen feltenni: mik azok a dolgok, amiket nem fogunk csinálni? Mik azok, amiket megtartunk? Mi az, amit elkezdünk? Ne priorizáljunk, hanem válasszunk (mit csinálunk és mit nem)
- Kontroll érzése: ha egy munkavállaló tartósan úgy érzi, hogy sokat dolgozik, és semmilyen ráhatása nincs arra, hogyan alakul a helyzet, amiben van (mert például nem hallgatják meg a véleményét, nincs beleszólása a dolgok alakulásába), az kiégéshez vezet.
- Jutalmazás: itt a megfelelő anyagi kompenzáció mellett ugyanolyan fontos az erkölcsi elismerés, a dicséret és a visszajelzés adása
- Közösség: a bizalom építése alapvető fontosságú a csapatok együttműködésében. Ezzel minden nap foglalkozni kell. Az a tény, hogy milyen a munkahelyi hangulat, nagyban meghatározza a dolgozók jóllétét.
- Igazságosság: bármiféle negatív diszkrimináció egy szervezetben kiégéshez vezethet.
- Értékek: az egyéni és szervezeti értékek közt lehetnek különbségek, ha ez a távolság nagy, akkor se a dolgozó nem fogja jól érezni magát, se a szervezet nem fog profitálni a munkavállaló teljesítményéből. A szervezeti értékek megfogalmazása, a mindennapi együttműködésben való megjelenése és az értékek vezetők általi példamutatása kulcsfontosságú.
A munkavállalói jóllétet holisztikusan érdemes megközelíteni. Fontos és szükséges, de nem elegendő, ha van a cégnek egy wellbeing programja, orvosi szűrővizsgálatokkal, sporttevékenység támogatásával stb. Egy dolgozót azonban nem fog boldogítani, ha ugyan van egy jógabérlete, de minden második hétben elromlik a laptop-ja és nem lesz kicserélve.
Egy dolgozót nem fog boldogítani, ha ugyan van egy jógabérlete, de minden második hétben elromlik a laptop-ja.
Mik határozzák meg a wellbeing-et a wellbeing programokon kívül?
10 kérdés, amit minden vezetőnek fel kell tennie:
- Nem hatékony folyamatok: Van -e szükségtelen időnyomás, vannak -e ésszerűtlen határidők tartósan a csapatban?
- A „munkahelyi énidő” fontossága: adunk -e munkavállalóknak elegendő megszakítás nélküli időt, amikor egy projekttel, feladattal elmélyülten foglalkozhat? Teremtünk -e olyan időszakokat, amikor nincs meeting és egy dologra lehet fókuszálni?
- Tudja -e a munkavállaló, hogy pontosan mit várnak el tőle, és hogyan fogják értékelni?
- Megvannak -e a megfelelő eszközök a munkavégzéshez?
- Van -e a csapatnak küldetése? Tudjuk -e, hogy miért létezik és mit veszítene a cég, ha az a csapat nem lenne?
- Mi az a 3 dolog a team-ben, ami meghatározza a sikerességét?
- Van -e megállapodás a team-en belül arra, hogy hogyan kezelitek a konfliktusokat?
- Van -e megállapodás arról, hogy hogyan építitek a bizalmat a csapatban és a szervezetben?
- Van -e megállapodás arról, hogyan adtok egymásnak visszajelzést?
- Hogyan ünnepli meg a csapat a sikereket?
A legfontosabb, hogy ezeket a kérdéseket közösen, minden csapattagot bevonva alakítsák ki a munkahelyi team-ek.
Ha vezetőként, HR szakemberként, cégtulajdonosként szeretnél a munkavállalói jólléten és ezáltal az üzleti teljesítményen a csapatok fejlesztésén keresztül javítani, keress meg bizalommal.
Kapcsolat
Jelentkezz ingyenes konzultációra, ahol minden kérdésre megkapod a választ.